El dijous a la tarda vam aprendre sobre “Alimentació saludable per a infants i joves esportistes” amb la Pilar Casas Jansà a la Setmana de la Salut.
La Pilar ens va parlar sobre quines són les recomanacions a seguir a nivell d’alimentació per a tots aquells infants i adolescents que fan esport. Les persones assistents van aprendre com estructurar l’alimentació per tal de poder rendir al màxim i que la salut sigui l’òptima per aquesta vida activa que segueixen els infants i adolescents.
